233.変化の春を乗り切る！簡単グランディング＆呼吸法

「変化の多い3月」です。 心が揺さぶられやすい季節こそ、毎日の呼吸を味方につけて、心身ともにバランスを整えませんか？ 今日からできる簡単な実践方法をご紹介しています。 ちょっとしたコツを知るだけで、不安に振り回されることなく、穏やかな心で過ごせると思います。 ぜひ一緒に試してみてください！ 【今回のポイント】 ・3月は宇宙エネルギー的にも揺れやすい時期 ・地震や環境の変化が起こると、なぜ心が乱れやすくなるのか ・簡単にできるグランディング＆呼吸法で心を安定させるコツ ・「吐く息を意識する」だけで、驚くほど気持ちが落ち着く理由 ＋‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥＋ ▼講座などに興味のある方は メルマガにご登録ください。 https://spog-ad.net/p/r/SdHrCeGP ＋‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥＋ ▼質問＆相談フォーム https://spog-ad.net/p/r/wDt48vSG ＋‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥＋ ▼amazonベストセラー2部門１位！ やりたいこと探さずみつかる「魂の道」 もぜひ、下記よりダウンロード！ ＜電子書籍＞ https://www.amazon.co.jp/dp/B0CXN49DL1 ＜紙書籍＞通販サイト https://spog.theshop.jp/items/85545758 ＋‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥＋ ★ポッドキャストをフォロー＆シェアもお願いします！ ▼講座やワークショップなどの情報は、 ホームページやメルマガにてお送りしております。 ぜひ、ご登録をお願い致します。 （週１〜２回お便りが届きます） ★プロフィールからアクセスしてください＾＾ @yumi_hashimoto_realspi https://spog-ad.com/ ▼その他は、ポッドキャスト内で 【魂に目覚める魔法の知恵袋】 【橋本ゆみ】で検索してみてください。 ■iPhone https://apple.co/36URvzr ■Spotify https://spoti.fi/3aNAOXP ■amazonポッドキャスト https://amzn.to/3ryqXvL #ポッドキャスト #ポッドキャストの日 #ラジオ #音声配信 #Podcast #魂に目覚める魔法の知恵袋 #魂に目覚める #魔法 #魂 #目覚め #アカシックリーディング #アカシックレコード #チャネリング　#透視　#スピリチュアリスト #リアルスピリチュアル #リアルスピリチュアリスト® #リアルスピリチュアリスト #日本リアルスピリチュアル協会