#233【はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧師 森田遼介先生】東洋医学のケアについて

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ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」2026年最初のゲストは、はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧師の森田遼介先生をお招きしました。森田遼介先生は、東洋医学の知恵×西洋医学の言葉と考え方をミックスしたセルフケア方法をSNSなどで発信されており、予約が取れない針灸師としてTV番組へご出演され、多くの注目を集めています。今回はそんな森田先生の新刊『東洋医学が効く！ 更年期と自律神経をととのえる本』より、更年期症状、自律神経のバランスを整える、セルフケアについていろいろ教えていただきます。第１回は、東洋医学のケアについて。・東洋医学と西洋医学のアプローチの違い・更年期症状が強く出やすい性格 ・1日10分ぼーっとすることを意識するについて教えていただきました。お時間あるときに、ぜひお聴きください。

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