#234 Atemübungen - ”Von 0 auf 100!”

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In der heutigen Folge sprechen wir über verschiedene Atemübungen und das Atmen an sich, wie man bewusster atmet und wie man seinem Körper durch bewusste Atmung etwas gutes tun kann.Viel Spaß beim zuhören!Falls Du Interesse daran hast, bei uns Helfer zu werden und uns bei einem Megamarsch zu unterstützen, dann schreib uns gerne eine E-Mail an [email protected] oder füll das Helferformular unter https://www.megamarsch.de/helfer aus.Wir freuen uns auf ein tolles Event mit dir!Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.deIhr wollt immer Up-Do-Date sein und nichts über das Thema Extremsport & Wandern, Megamarsch und Motivation verpassen? Dann folgt uns auf Spotify, Apple Podcast und überall da, wo es Podcasts gibt. Aktiviert die Glocke, damit ihr keine einzige Folge mehr verpasst und bewertet doch gerne unseren Podcast, damit wir uns stets verbessern können.Eure Moderatoren,Moritz und Jone

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of ”Von 0 auf 100!”?

This episode is 32 minutes long.

When was this ”Von 0 auf 100!” episode published?

This episode was published on February 13, 2025.

What is this episode about?

In der heutigen Folge sprechen wir über verschiedene Atemübungen und das Atmen an sich, wie man bewusster atmet und wie man seinem Körper durch bewusste Atmung etwas gutes tun kann.Viel Spaß beim zuhören!Falls Du Interesse daran hast, bei uns Helfer...

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