234㎞：怒涛の7月と謎の疲労感

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。234㎞！今回は夏場感じる「疲労感」について。怒涛の7月を振り返りつつ、最近の話をつらつらと。今回お届けした内容は、日々のありがたみ、イベントだらけ怒涛の7月、茨城の大会主催者が大集合、自律神経乱れがち、たまにはハイキングもいいよね、JAMがすごくジャムってきてる、牧野さん回のJAMJAMJAMを是非！みなさんからいただいた「＃暑熱順化」です。〜〜〜★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」https://open.spotify.com/show/033rGnOqrGH9fID1d1gVbV?si=defdee7de4af496c★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！https://www.instagram.com/jam.komazawa〜〜〜★次回テーマ「＃ランラジ5周年リクエスト」来月9月1日にランラジが5周年を迎えるんです。叶うかどうかはさておき、、、皆さんからのリクエストをお待ちしております！グッズ、イベント、ゲストなんでもOKです。※岡田個人のインスタへDMで送っていただいてもOKです。★いつでも募集中のテーマ「＃ランラジレースレポート」レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。行ってない我々にシェアしてください！＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を付けていただくと発見しやすく助かります。★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ　ジャーナルランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220