235. Tvärtommetoden

Vår naturliga respons på obehag och svårigheter i livet gör ofta problemen betydligt värre – oavsett om det handlar om relationer, sömn, ångest eller stress. I veckans avsnitt går vi igenom en annan strategi som ofta funkar förvånansvärt bra. Klipp:10.26 George Does The Opposite, Seinfeld32.19 Saw V - The Neck Tie Trap Scene39.47 The Master (1984) 46.05 Tvärtom - Young to YoungRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på [email protected]ör en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.