#236. Stress og søvn! En episode i samarbeid med podkasten "Bak Fasaden"

Det uuttømmelige temaet Stress og Søvn! Vi snakker blant annet om bra og dårlige sider med stress, litt om fysiologien bak og ikke minst, hvordan håndtere det.Episoden ble laget i samarbeid med podkasten «Bak Fasaden».LENKER FRA DENNE EPISODEN:Podkasten "Bak Fasaden" → Lytt i Apple Podcasts eller SpotifyMØT ANDRE LIKESINNEDE:Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål. Alle lytterspørsmålene du hører i podkasten kommer herfra.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT I SOSIALE MEDIER:FacebookInstagram (AFPT)Instagram (AFPT podden)YouTubePRODUKSJON:Helsekoden produseres av Shaw Media.www.shawmedia.noTil opplysning:Helsekoden er det som tidligere het AFPT podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 9, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#236. Stress og søvn! En episode i samarbeid med podkasten "Bak Fasaden"

0:00 1:16:37

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Helsekoden?

This episode is 1 hour and 16 minutes long.

When was this Helsekoden episode published?

This episode was published on July 9, 2023.

Can I download this Helsekoden episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!