237. Co buduje mindset każdego człowieka?

Tematem 237. odcinka podcastu są wartości w naszym życiu i ich wpływ na codzienne wybory oraz poczucie sensu. Opowiadam, jak wygląda praca nad mindsetem z perspektywy psychologa sportu. Odsłuchaj, aby dowiedzieć się:Czym są wartości i w jaki sposób budują nasz mindset?Jak wykorzystywać je jako osobisty kompas?Co pomaga nadać życiu sens?Kiedy może być trudno określić swoje wartości?Dlaczego znajomość swoich wartości to duża odpowiedzialność?Czym jest osobista filozofia?Jak wykorzystywać swoje wartości w codziennym życiu?Czy wartości są "powinnościami"?Czym wartości różnią się od celów?Czy zawsze należy trzymać się wybranych wartości?Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania! Wesprzyj mnie na Patronite, aby zyskać dostęp do bonusowych odcinków dostępnych wyłącznie dla Patronów: https://patronite.pl/mateuszbrela_psycholog