238. Update-Update Mental Breakdance

PERINGATAN: Jangan dijadikan pedoman karena ini adalah 4 buah pemikiran yang sama-sama bukan ahli dalam bidang kesehatan. Dijadiin kaya temen-temen ngobrol gitu aja ya bang? Aman. Berhubung 2 hari lalu diresmikan sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia, kenapa engga episode kali ini kita selebrasi bersama dengan saling update apa yang ada di isi kepala. Kalau kamu, apa kabarnya? Semoga kekecotan yang ada di dalam kepalamu detik ini, yang bikin jalanin hari-hari jadi terasa berat sekali, lekas pulih dan sehat kembali. You’re gonna figure it out like you always do kalau kata @werenotreallystrangers. faaak kata gue teh!