EPISODE · Jul 26, 2024 · 54 MIN
#24 Antonin de La science du cyclisme - modèle norvégien et préparation d’une cyclosportive
from Cyclisme Performance Académie · host Cyclisme performance
Dans cet épisode, Mathieu reçoit Antonin Albouy, entraîneur et créateur de contenus pour la science du cyclisme. Ils discutent ensemble du modèle norvégien (Antonin y a fait une partie de ses études). Ils parlent aussi de l'entraînement pour un cycliste amateur qui veut progresser malgré une vie professionnelle, sociale et familiale bien remplie. Et enfin, Antonin évoque la préparation pour une cyclosportive (volume, affûtage, stage etc..). La chaine YouTube d'Antonin ici L'instagram d'Antonin ici Les formations Cyclisme Performance ici Faite parti du club privé Cyclisme Performance Académie ici Suivre cyclisme performance sur Instagram ici Suivre cyclisme performance sur LinkedIn ici Suivre cyclisme performance sur X ici Suivre cyclisme performance sur YouTube ici Suivre cyclisme performance sur Facebook ici
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