24. Arrêter de procrastiner avec la règle des 5 secondes de Mel Robbins

📘 Télécharge gratuitement les extraits de "Kill your to-do list" et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre_Mais comment font ces gens qui semblent ne jamais procrastiner et atteindre leurs objectifs à tous les coups ?!Il paraît que tout se joue en 5 secondes (ce n'est pas moi qui le dit, c'est Mel Robbins)... 5 secondes pour AGIR avant de réfléchir.5 secondes pour transformer ta vie un petit pas après l'autre 🌟Dans cet épisode de Bye Bye Procrastination, je te partage : 👉🏻 La base de la règle des 5 secondes👉🏻 Pourquoi c'est un des piliers de mon organisation👉🏻 Comment cette règle simple peut t'aider à arrêter de procrastiner👉🏻 Ce qui va changer dans ta vie si tu utilises la règle des 5 secondes de Mel RobbinsBonne écoute ! _Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business : 4 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️ Clique ici pour en savoir plus sur le coaching Commence à t'organiser avec un de mes bonus gratuits ici 👇🏻 https://linktr.ee/byebyeprocrastination 💌 Envoie-moi un message : [email protected] ✌🏻 Rejoins-moi sur Instagram : @the.minimal.plan _Merci à Track ID pour la musique du générique et la production du podcast 🫶🏻Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.