#24 Chia-Saurus-Rex - 5 Ernährungsmythen

Nina’s erschreckende Entdeckung:Als Nina Zucker als einen der größten Bestandteile Ihrer Hauptnahrungsmittel identifiziert, verfällt sie in eine Lebens(mittel)krise.Es werden Tipps geteilt, mit denen es gelingen soll, versteckten Zucker zu vermeiden.Gina’s Gedanken zu Brot:Gina hinterfragt die Farbe von Vollkornbrot und überlegt, ob sie von Nutella beeinflusst wird. Praktische Tipps für die Auswahl gesunder Brote werden kontrovers diskutiert. Und was Selbstbräuner und Dinosaurier damit zu tun haben, erfahrt ihr in dieser Folge.Unsere Socials, Fragen und Feedback. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.