#24 - E’ vero che i crunches fanno male alla schiena?

Benvenuto nell'episodio #24 della Radio Pavone! E' vero che i crunches fanno male alla schiena?  Leggi i timestamps di questo episodio (non so te, ma io ascolto un episodio solo se prima posso leggere il contenuto che andrò ad ascoltare) e scarica la mia guida gratuita al dimagrimento iscrivendoti alla newsletter: Clicca qui per iscriverti alla mia newsletter e accedere ai timestamps di questo episodio: https://www.teampavone.com/guida Abbonandoti gratuitamente alla newsletter sarai anche il primo ad esssere notificato non appena si libererà un posto per il coaching 121, e non appena lancerò la prossima sfida! Di solito mando solo una mail a settimana quindi tranquillo non ti spammero'! Seguimi su TikTok e Instagram : @teampavone  A settimana prossima! Coach Francesco  www.teampavone.com