24. El Equilibrio Cuerpo-Mente. -OSHO Español- Podcast

Bienvenidos al Podcast de OSHO Español, un espacio dedicado a la promoción y difusión de los libros de Osho.  Tanto si es la primera vez que nos escuchas como si ya hasacompañado alguno de nuestros episodios anteriores, nuestra intención es ayudarte a descubrir nuevos títulos dentro de la vasta colección de libros de este maestro inclasificable, traducidos al español. Hoy retomamos nuestra actividad con un nuevo episodio, elnº24, El título que os traemos hoy se titula:  El Equilibrio Cuerpo-Mente. Relajarse para aliviar las molestias relacionadas por el estrés y el dolor. Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas comopsicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo.En este libro Osho nos enseña a entender el cuerpo, aprendera escucharlo y hablar con él, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y así lograr el equilibrio que todos anhelamos. El libro es una verdadera joya oculta llena de claves yexplicaciones que nos ayudarán a mejorar y transformar la relación con nuestro cuerpo como nunca hasta ahora. Y viene acompañado de un extraordinario complemento, unameditación guiada en español: un sencillo pero eficaz método de relajación para aliviar algunos síntomas físicos, como dolor o tensión, relacionados con el estrés titulada: Recordar el olvidado lenguaje de hablarle a tu cuerpo-mente.El propósito de este proceso meditativo guiado es hacerteamigo de tu cuerpo. Es una meditación guiada; una voz te guiará para que te comuniques con tu cuerpo y con tu mente, potenciando la sanación natural y restaurando su armonía.Osho dice: ...,... El cuerpo es un hermoso regalo de la existencia, y luchar contra él es renegar de la existencia misma. El cuerpo es un altar... estamos santificados en él, es un santuario. Existimosen él y debemos cuidarlo con esmero. Es nuestra responsabilidad. Durante siete días...Al principio te parecerá un poco absurdo porque nunca nos han enseñado a hablarle a nuestro cuerpo, pero se pueden producir milagros por su mediación...,... –Osho Podéis conseguir esta meditación guiada a través de uncódigo de descarga que encontraréis en su interior al adquirir el libro impreso o el ebook.También existe una App que podéis encontrar en la App Store o en Google Play con el nombre Osho Talking to Your BodyMind en múltiples idiomas, también en español, que es un compañero perfecto para vivenciar el proceso de 7 días o acompañarnos durante el tiempo que lo queramos usar.Aún más, existe un curso sobre esta llamada “terapiameditativa” que se imparte mensualmente en formato presencial y online. Si queréis más información sobre esta opción escribirnos por el canal que queráisy os orientaremos¿Emocionante verdad?Acabamos de leer un fragmento del libro:El Equilibrio Cuerpo-Mente.Relajarse para aliviar las molestias relacionadas por el estrés y el dolorPublicado en español en este momento por editorial DEBOLSILLO, en  una traducción de Gustavo Vecino.Disponible de momento solo en formato libro y eBook.Muchas gracias por estar ahí.Si estás interesado en estos episodios suscríbete a nuestro podcast y pasa la voz. También nos puedes encontrar en redes sociales como OSHO Español y además en la web: oshoaprendermeditacion.comVisita nuestra página y consulta nuestra agenda de actividades: Intensivos y Cursos de Meditación y Formaciones de Meditaciones Activas OSHONos puedes hacer llegar tus sugerencias o comentarios, o pedirnos que reseñemos un libro en especial, a nuestro correo [email protected] Los textos que hemos leído y algunos otros materiales utilizados son Copyright © OSHO International Foundation, www.osho.com/copyright usados con permiso.