EPISODE · Jan 23, 2025 · 31 MIN
24-一呼一吸 減壓更快樂？！
from 下半場人生陪談師 · host 張嘉茹
全新Podcast陪伴節目「下半場人生陪談師」特別邀請前科技業的高階經理人曹盛第Leo先生，來跟我們聊聊如何面對社會及家人的期望值？又如何處理這些價值觀帶來的有形、無形的壓力？他自己又是如何在人生下半場轉變成傳播快樂之道的志工的呢？ ～ 壓力男女有不同？！ ～ 壓力來自認知？！ ～ 期望值vs.情緒勒索 ～ 處理壓力有3A？ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/nextactgs 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqc3co5h0r8k01wggfumfi9w/comments 追蹤我們，更新資訊不漏接：https://reurl.cc/VY04GA 收聽其他集數：https://reurl.cc/1bXDyV 觀看其他集數：https://reurl.cc/Ll5YRy 商業合作邀約：[email protected] 「下半場人生陪談師」 Line官方帳號：https://reurl.cc/XRZoo7 節目錄音製作: 好好聽文創傳媒
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全新Podcast陪伴節目「下半場人生陪談師」特別邀請前科技業的高階經理人曹盛第Leo先生，來跟我們聊聊如何面對社會及家人的期望值？又如何處理這些價值觀帶來的有形、無形的壓力？他自己又是如何在人生下半場轉變成傳播快樂之道的志工的呢？ ～ 壓力男女有不同？！ ～ 壓力來自認知？！ ～ 期望值vs.情緒勒索 ～ 處理壓力有3A？ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/nextactgs 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqc3co5h0r8k01wggfumfi9w/comments 追蹤我們，更新資訊不漏接：https://reurl.cc/VY04GA 收聽其他集數：https://reurl.cc/1bXDyV 觀看其他集數：https://reurl.cc/Ll5YRy 商業合作邀約：[email protected] 「下半場人生陪談師」 Line官方帳號：https://reurl.cc/XRZoo7 節目錄音製作: 好好聽文創傳媒
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