24- Mari Austvoll Gjengedal (del 2 av 3): Fra utbrent til uavhengig – en reise mot frihet, hvile og radikalt ansvar

Hva skjer når kroppen sier stopp – men samfunnet sier "stå på"?I denne episoden deler Mari sin reise fra utbrenthet til et regenerativt liv i balanse. Vi snakker om hvordan kapitalismens produktivitetskultur skaper kronisk stress, hvorfor hvile er undervurdert, og hvordan Human Design kan gi ny innsikt i hvem du egentlig er.Samtalen handler om å ta radikalt ansvar for eget liv, møte motgang med nysgjerrighet og finne en vei som føles ekte – også når det betyr å bryte med forventningene.GjestMari Austvoll Gjengedal | Regenerativ revolusjonInstagram: Regenerativ revolusjon www.regenerativrevolusjon.no/lenkerKontakt Følelser, frihet og faklerHaakon Kise og Vebjørn UrdalInstagram:VentureVebEmail:[email protected](00:00) Muligheter for Endring i Norge(06:37) Stress og kroppens ubalanse(12:27) Samfunnets forventninger og utbrenthet(17:35) Radikale livsendringer etter motgang(25:35) Å stå trygt i seg selv og egne meninger(36:36) Kunnskap og visdom(42:07) Kritisk tenkning om helse(48:16) Meningsfullt arbeid(53:52) Kreativitet og livskraft(01:05:31) Kreativitet og Stress(01:11:01) Å Være Tilstede i Øyeblikket(01:18:05) Human Design og Energi(01:25:27) Selvrefleksjon og Kunnskapssøking(01:35:57) Marsenergi og Generatører(01:42:07) Miljøets Betydning for Velvære