24. Traverser les coups durs en PMA, en FIV : un audio pour apaiser le choc et retrouver ton souffle

Dans le parcours de PMA, de FIV il y a des jours où tout s’effondre...Le message que tu redoutais, un test négatif, un transfert annulé, des embryons qui ne développent pas, une ponction ovocytaire avec moins d'ovocytes que ce que tu pensais, une stimulation annulée, une attente imposée…une FIV qui ne s'est pas déroulée comme tu le souhaitais...Et là, c'est la douche froide...Tu es fatiguée, en colère, triste — tout en même temps.Alors cet épisode, c’est pour ces moments-là.Pas pour analyser, ni pour comprendre.Mais juste pour respirer un peu, déposer ce qui fait mal, et remettre un peu de douceur là où tout s’agite.Je t’ai enregistré un audio d’accompagnement avec une visualisation de quelques minutes à écouter quand tu viens d’apprendre une mauvaise nouvelle, ou quand tu sens que tu n’en peux plus.Quelques minutes pour t’aider à poser le mental, relâcher la pression, et retrouver un souffle au milieu du chaos.💛 Tu n’as pas besoin d’être forte maintenant.Tu as juste besoin de souffler.Et si tu vis un coup dur, rappelle-toi :👉 Ce n’est pas la fin. C’est une étape avant de repartir dans ton parcours de PMA, de FIV🎧 Écoute l’épisode maintenant — garde-le sous la main pour les jours un peu trop lourds.Tu peux aussi m'écrire à [email protected] 🎁🎁🎁Tu peux aussi télécharger ton guide offert :📘 Mes 6 conseils pour te préparer au transfert d'embryon en cliquant ici ! 🎁🎁🎁Programme d'accompagnement PMA Reboost : les infos iciSi tu apprécies le podcast, tu peux mettre une note ou un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée (Apple podcast, spotify...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.