PodParley PodParley
PodParley
240. Hvordan stopper jeg cravings? episode artwork

EPISODE · Feb 28, 2026 · 25 MIN

240. Hvordan stopper jeg cravings?

from OVERSKUDSLIVET · host Malene

Hvis du spekulere som en gal på, hvordan det skal lykkes at stoppe dine cravings (eller den evige trang til at snacke), så er den her episode til dig. Cravings er et signal fra dit system. Nogle gange et kropsligt behov. Nogle gange et mentalt behov. Og ofte er det blevet en vane, der har […] The post 240. Hvordan stopper jeg cravings? appeared first on OVERSKUDSLIVET.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 28, 2026

Embed this episode

Ready to play

240. Hvordan stopper jeg cravings?

0:00 25:05

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Overskudslivets Podcast Malene Dollerup Malene Dollerup fra Overskudslivet afslører alle de mentale udfordringer, indlærte mønstre og samfundsskabte problematikker, der spænder ben for os, når vi ønsker sundhed og vægttab. Forstå hvorfor det er så svært, at gøre det rigtige og få viden om hvordan du ændrer dine udfordringer, så du kan skabe overskud i din hverdag, få mere energi og nå din naturlige vægt uden kamp. Malene er uddannet lifecoach med speciale i følelsesspisning og mentale udfordringer omkring vægttab.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of OVERSKUDSLIVET?

This episode is 25 minutes long.

When was this OVERSKUDSLIVET episode published?

This episode was published on February 28, 2026.

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

Can I download this OVERSKUDSLIVET episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!