#241 - Tips inför sommarens fjällmaraton

from Pace on Earth podcast · host Ellen och Johnny, ultralöpare och inspiratörer

Är det skillnad på förberedelserna inför ett fjällmaraton jämfört med ett ultralopp? Nu på sommaren går flera lopp i bergsmiljö både i svenska fjällen och utomlands. Oavsett om loppet är 15-20 km eller strax över maratondistans så brukar dessa lopp innehålla mycket höjdmeter. Johnny och Jënni pratar om träningsupplägg, hur man kan tänka kring utrustning, energi och vätska och andra aspekter som är specifika för ett fjällmaraton. LÄNKAR Köp din tävlingsenergi i vår shop https://paceonearth.runon.se/sv/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 15, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#241 - Tips inför sommarens fjällmaraton

0:00 1:00:55

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Pace on Earth podcast?

This episode is 1 hour and 0 minutes long.

When was this Pace on Earth podcast episode published?

This episode was published on July 15, 2022.

Can I download this Pace on Earth podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!