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EPISODE · May 17, 2026 · 42 MIN

#241 Zwerchfell: Mehr als nur ein Atemmuskel! - Inkl. PDF & Übungen

from TATKRAFT Podcast · host Kai Jamal Mönnig und Jan-Ole Hoffmann

#241 - Das Zwerchfell wird in der Therapie massiv unterschätzt. Warum es weit mehr ist als ein Atemmuskel - und was das für deine Praxis bedeutet.Exklusiv für dich: Lade dir die PDF mit 2 detaillierten Übungen aus Kais Masterarbeit herunter - inklusive Video-Anleitungen und allen Studien zum Thema.👉 tatkraft-podcast.de/newsletterIn dieser Folge erfährst du:Warum das Zwerchfell eine Doppelfunktion hat - und welche zuerst leidetWas die Hodges-Studie über Atmung und Stabilität wirklich aussagtWarum das Lower Cross Syndrome seit 40 Jahren falsch interpretiert wirdEin spannender Patientenfall: Schulterschmerzen nach einer Galle-OP - wie kann das zusammenhängen?Was die Zone of Apposition ist und warum sie über deine Haltung entscheidetDer Mythos "Bauchatmung = Zwerchfellatmung" - und warum das so nicht stimmtWie das Zwerchfell mit Schulter, Rücken, Beckenboden und Verdauung verbunden istFolge dem Tatkraft Podcast, damit du keine Folge verpasst.#Zwerchfell #Atmung #Haltung #Therapie #Physiotherapie #Osteopathie #Rückenschmerzen #Schulterschmerzen #Beckenboden #ZoneOfApposition #LowerCrossSyndrome #PRI #Tatkraft #TatkraftPodcast #Zwerchfellatmung

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 17, 2026

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#241 Zwerchfell: Mehr als nur ein Atemmuskel! - Inkl. PDF & Übungen

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