#243 - Je länger du im falschen Zug sitzt, desto teurer wird die Rückfahrt

Wie oft fragst du andere, wie es ihnen geht – und vergisst dabei dich selbst?Viele funktionieren nur noch, kümmern sich um alle anderen und verdrängen ihre eigenen Gefühle. Doch je länger wir vor uns selbst davonlaufen, desto schwieriger wird es irgendwann, umzudrehen.In dieser Folge erfährst du:✨ Warum Ehrlichkeit mit dir selbst der erste Schritt zur Veränderung ist✨ Weshalb verdrängte Themen nicht einfach verschwinden✨ Warum mentale Gesundheit Aufmerksamkeit braucht✨ Wie du wieder lernst, auf dich selbst zu hörenDenn die wichtigste Beziehung in deinem Leben ist die zu dir selbst.Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich riesig, wenn du:.. eine Bewertung dalässt.. den Podcast abonnierst.. mir auf Instagram folgst: @desiree_witschelDamit unterstützt du mich enorm, und wir können gemeinsam noch mehr Frauen erreichen, die genau diese Impulse brauchen.KOSTENFREIE ABNEHMANALYSE:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://eskalativ-abnehmanalyse-t77d9.onepage.me⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kostenloses Kennenlerngespräch:👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/d-witschel/15⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Oder schreib mir einfach direkt bei Instagram, ich freue mich auf dich!Desiree