# 244 Sommer ohne schlechtes Gewissen: So gönnst du dir echte Erholung

Wenn du glaubst, du „musst erst noch was leisten“, bevor du Pause machen darfst...Sag mal ehrlich:Wie oft hast du dir schon vorgenommen, diesen Sommer wirklich abzuschalten?Kein Laptop im Gepäck. Kein "Ich schau nur kurz in die Mails".Einfach: Du. Und echte Erholung.Doch dann kommt sie wieder, diese Stimme im Kopf:„Was, wenn alles liegen bleibt?“„Was, wenn ich mir das nicht erlauben kann?“"Was, wenn... ?"👉 Wenn du das kennst, du also urlaubsreif bist, aber trotzdem weiter funktionierst, dann ist meine neue Podcast-Folge wie eine kleine Pause auf der Gartenbank für dich.Ich spreche darüber:🌿 Warum dieser Sommer anders werden darf🌿 Welche 5 typischen Ausreden dich davon abhalten, dich wirklich zu erholen und wie du sie entkräftest 🌿 Wie du jetzt – nicht irgendwann – in den Erholungsmodus schalten kannstDiese Folge ist kein Urlaubsratgeber. Sondern ein Reminder: Du darfst blühen – nicht nur leisten.Und:Wenn du beim Hören spürst, dass du Unterstützung brauchst, um raus aus dem Dauerfunktionieren zu kommen –Dann melde dich bei mir.Ich begleite berufstätige Mütter wie dich dabei, sich selbst wieder wichtig zu nehmen.Hüpf rein in deine wöchentlichen HappyWorkingMom-Impulse: https://selina-furter.de/happyworkingmom-newsletter/Für alle berufstätigen Mütter, die sich nicht länger zwischen Ambition und Alltag zerreißen wollen. Hol dir den kostenlosen 3-Tage-Fahrplan für deine Karriere mit Kind. https://selina-furter.de/fahrplan/Lust auf ein eine kostenlose HappyWorkingMom-Session mit mir?Dann such dir einfach einen Termin bei mir aus: https://calendly.com/selina-furter/lass-uns-kennenlernenWelche Themenwünsche hast du für den Podcast? Melde dich gern bei mir:[email protected]:// selina-furter.de