245. שמונת השלבים לשחרור מה שלא משרת אותנו יותר

איך יודעים שהגיע הזמן לשחרר – ואיך עושים את זה בלי להתפרק בדרך?בפרק הזה אני לוקחת אותך דרך 8 שלבים עדינים ומדויקים לשחרור – לא מתוך בריחה, אלא מתוך התפתחות.נדבר על הסימנים המוקדמים שמשהו כבר לא משרת אותנו, על הפחד מהריק, על הכאב שמתערבב עם הקלה, ועל הדרך לעבור הלאה בלי לבעוט – אלא מתוך תודה.זה פרק שכולו רשות לבחור בעצמך מחדש. לשחרר בכבוד.ולזכור: לא כל סוף הוא כישלון. לפעמים הוא פשוט רגע של גדילה.י~~~ימשפט ההשלמה שדיברתי עליו בפרק:״אני בוחרת לשחרר את ____ ולשמור איתי את המתנה שהוא נתן לי בדמות ___ ״.י~~~ילהצטרפות לקהילת הפודקאסט ״אפקטיבית״:https://lp.smoove.io/181nלשיתוף אישי לעדי על תובנות מהפרק, אפשר לכתוב לוואטסאפ כאן:https://bit.ly/3TNXDlV