247. Tilpasningsrollen: Når du glemmer deg selv i jakten på kjærlighet

Er du en som alltid sier "ja", selv når du mener "nei"?Tar du ansvar for andres følelser og glemmer dine egne behov?I denne episoden snakker vi om tilpasningsrollen – en usynlig maske mange av oss tar på i håp om å bli likt, akseptert eller elsket.Vi utforsker hvordan ytre bekreftelse kan styre følelsen av egenverdi, hvorfor det føles ubehagelig å sette grenser – og hva som skjer når du begynner å velge deg selv. ✨Du er ikke en belastning når du ønsker å bli møtt på dine følelser og behov. ✨Du er ikke for mye. ✨Du er verdifull – akkurat som du er.Lytt og bli kjent med deg selv i kjærligheten. Kanskje du oppdager noe viktig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.