#248 Gehen ist keine Beinaktivität: Die Arme entscheiden! - FLM vom Postural Restoration Institute

#248 - Gehen ist keine Beinaktivität. Warum Brustkorb und Arme über deinen Gangzyklus entscheiden.Beyond Hands-On - unser Praxis-Seminar am 24. und 25. Oktober 2026 in Eckernförde. Von den ursprünglichen 20 Plätzen sind schon einige vergeben also sicher dir jetzt einen der letzten freien Plätze: beyondhandson.deIn dieser Folge erfährst du:Warum der achte Brustwirbel über echte systemische Flexion entscheidet - und wieso das Becken der falsche Startpunkt istWas der Armschwung über die Beweglichkeit deines Brustkorbs verrätWie stark Energieverbrauch und Bodenreaktionskräfte steigen, wenn die Arme im Gang fehlen - die Zahlen aus der Forschung überraschenWarum steife Waden und Shin Splints oft gar kein Beinproblem sindWas die Füße im Gangzyklus wirklich leisten - und warum Barfußschuhe dabei nach hinten losgehen könnenWieso langsamer gehen mehr bringt als die nächste EntspannungsübungPerfekt für Therapeut:innen, Trainer:innen und alle, die verstehen wollen, warum Verspannungen und Überlastungen im ganz normalen Gehen entstehen.Folge dem Tatkraft Podcast, damit du keine Folge verpasst.#Gangzyklus #Armschwung #Brustkorb #PRI #PosturalRestoration #Atmung #Shinsplints #Physiotherapie #Osteopathie #Bewegungstherapie #Sportwissenschaft #Barfußschuhe #Tatkraft #TatkraftPodcast