EPISODE · Jun 4, 2021 · 11 MIN
25. Andningspaus
from Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se
I veckans avsnitt av Avslappningspodden tar vi en paus i vardagen. Stående, sittande eller liggande får du guidning i att följa ditt andetag för att landa, grunda och checka inåt. Varmt välkommen att bli lugnare på bara några minuter <3 Glöm inte att prenumerera på podden!Följ podden på instagram @avslappningspodden eller mig på @jennysjobergyogaZoom-yoga med mig! Läs mer här www.yogajenny.seProva-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
I veckans avsnitt av Avslappningspodden tar vi en paus i vardagen. Stående, sittande eller liggande får du guidning i att följa ditt andetag för att landa, grunda och checka inåt. Varmt välkommen att bli lugnare på bara några minuter <3 Glöm inte att prenumerera på podden!Följ podden på instagram @avslappningspodden eller mig på @jennysjobergyogaZoom-yoga med mig! Läs mer här www.yogajenny.seProva-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
25. Andningspaus
No transcript for this episode yet