#25 Andrea Giuliodori (EfficaceMente.com): crescita personale scientifica, produttività e riconquistare il proprio tempo.

#crescitapersonale #produttività   (trovi i capitoli in fondo alla descrizione per saltare tra le varie tematiche)  Andrea Giuliodori è un imprenditore digitale, speaker TedX, autore e divulgatore di tematiche inerenti alla crescita personale, produttività e motivazione.  Andrea è fondatore di EfficaceMente.com, il portale italiano di riferimento per gli appassionati di crescita personale, con più di 6 milioni di visitatori all'anno e una community molto attiva di più di 600.000 followers. ==========================    📒 Note  📒    ► Blog EfficaceMente: https://www.efficacemente.com/   ►"Riconquista il tuo Tempo (Libro) di Andrea Giuliodori: https://amzn.to/3jz7EV2   ► Instagram Efficacemente: https://www.instagram.com/efficacemente/  ► YouTube Efficacemente: https://www.youtube.com/@EfficaceMente ==========================    ❓ Cos’è The Antidote?    La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.   ISCRIVITI I PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE  ==========================   🤝  Unisciti alla Community The Antidote:    ► Seguici su Instagram ➡️  https://www.instagram.com/antidoteita...   ►  Seguici su Facebook ➡️  https://www.facebook.com/antidoteitalia/    =========================   🔖 CAPITOLI (00:00) - Intro (01:40) - Produttività e "riconquistare il proprio tempo"   (05:40) - Ansia da produttività   (11:20) - Pressione nell'essere un esperto di produttività?   13:60 - "Guru" o persona che fa sul serio?   18:40 - Pilastri della produttività  25:40 - Obiettivi efficaci   27:10 - Routine di Andrea Giuliodori   33:40 - L'uomo in cerca di senso   38:10 - Consigli ai giovani