# 25 Christa Simmet-Jäger: Mit Leichtigkeit zum persönlichen Ziel!

„Reden allein reicht nicht!“ Was verbirgt sich hinter den bedeutungsvollen Begriffen, wie moderne klinische Hypnose, Brainspotting und Zürcher Ressourcen Modell? Christa Simmet-Jäger, Psychologin und Mitarbeiterin von Anima Mentis gibt uns in diesem lebendigen Gespräch, Einblicke in ihre Zugänge und ihre wirkungsvollen Methoden im Coaching. Als zentraler Bestandteil sieht sie die neuen Erkenntnisse der Neurowissenschaft und Psychologie, die besagen, mit Reflexionsprozessen alleine sei keine nachhaltige Veränderung möglich. Die Erfahrung bestätigt, wie wichtig es ist in den Coachingprozess mit Metaphern, Bildern und den Körper auch Gefühle und unseren gesamten gesammelten Erfahrungsschatz zu integrieren. „Ein ganzheitlicher, ressourcenstärkender Zugang, der uns zum Spüren und Erleben bringt, ist entscheidend, um uns aus unserer Denkspirale rauszuholen und nachhaltig unsere Ziele zu erreichen und neues Verhalten aufzubauen!“ 💪🏼 Mehr Infos zu Christa Simmet-Jäger und zu uns - Anima Mentis finden Sie hier: Anima Mentis: ⊳ Website: https://www.animamentis.com/ ⊳ Folgen Sie uns auf Instagram: https://www.instagram.com/animamentis/ Christa Simmet-Jäger: ⊳ https://www.animamentis.com/uber-uns#Coaches Hat Ihnen der Podcast gefallen? Dann freuen wir uns auf Ihre Bewertung und Ihren Kommentar!