#25 Eigene Ressourcen erkennen - was dir Kraft gibt, wenn alles zu viel wird

Manchmal ist einfach sehr viel los im Lebenund genau dann zeigt sich, wie wichtig es ist, die eigenen Ressourcen zu kennen.In dieser Folge sprechen Susanne und Coralie darüber, was Ressourcen überhaupt sind, warum sie so individuell sind und wie sie uns in stressigen, fordernden oder überfordernden Phasen stabilisieren können.Susanne teilt offen, was ihr hilft, wenn sie viel um die Ohren hat, und Coralie bringt ihre ganz eigenen Beispiele ein. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, warum wir uns manchmal „ressourcenlos“ fühlen und wie wir Schritt für Schritt wieder Zugang zu unserer inneren Kraft finden können.Eine Folge, die sensibilisiert, ermutigt und daran erinnert:Du hast Ressourcen. Oft mehr, als du glaubst.