#25 Gesunder Lebensstil - DIY Kosmetik & Haushalt

Gesundes giftfreies Leben kann ganz einfach sein. Mit wenigen Zutaten kannst du ganz viele Rezepte zuhause selbst umsetzen und somit viele herkömmliche Produkte aus deinen Schränken entfernen. In dieser Folge nennen wir dir einfach Rezepte für deine Körperpflege und dein Zuhause, die du direkt umsetzen kannst. Ätherische Öle sind wahre Kraftpakete und in Kombination mit simplen Haushaltsmitteln unterstützen sie unsere Gesundheit, erfreuen die Umwelt und schonen auch noch unseren Geldbeutel. Hier sind die Rezepte, die wir in dieser Folge erwähnen, sowie eine Anleitung zum Achseldetox. Nr. 1 Zahnpasta 3 EL Kokosöl 3 TL Natron 1/2 TL Kurkuma 2 Tropfen Orangenöl 2 Tropfen Spearmint 1 Tropfen Thieves Alles mischen und in ein Schraubglas geben. Fertig. Als Alternative zum Natron kannst du auch Mineralerde nutzen. Nr. 2 Deocreme 2 TL weißes Bienenwachs oder alternativ Kakaobutter 3 TL Kokosöl 2 TL feines Natron 2 TL Speisestärke 2 Tropfen Teebaum 5 Tropfen Limette 5 Tropfen Thieves Alternativen Bergamotte Purification Bienenwachs im Wasserbad schmelzen. Kokosöl hinzugeben und wenn alles flüssig ist Natron und Speisestärke hinzugeben bis es etwas dickflüssiger wird. Dann vom Herd nehmen, etwas ankühlen lassen und dann abfüllen in Behältnisse. Als Tipp…Mit einem Spatel dir immer wieder etwas entnehmen aus hygienischen Gründen. Für die flüssige Variante einfach das Bienenwachs weglassen und Wasser hinzugeben. Nr. 3 Streifenfrei Spray 1 TL Natron 1 TL Essigessenz 750ml Wasser 7 Tropfen Zitronenöl 7 Tropfen Thieves 1 Kappe Haushaltsreiniger (optional) Alles in eine Glassprühflasche geben. Ein Teelöffel Natron reicht tatsächlich vollkommen aus. Nr. 4 Scheuermilch / Scheuerpulver 50gr Natron 10 Tropfen Zitronenöl Zusammenmischen und dann direkt anwenden. Achseldetox Zutaten 1 EL Bentonit 2 TL Apfelessig Verwende für dieses Rezept unbedingt Kunststoff- oder Glasschalen und -utensilien, da Bentonit-Ton mit Metallen reagiert. Mische in einer kleinen Schüssel Bentonit-Ton und Apfelessig, um eine Paste zu bilden. Wenn die Mischung zu dick ist, um sie zu verteilen, füge eine kleine Menge Wasser hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erhalten. Verwende die Rückseite eines Plastiklöffels oder Deine Finger, um die Mischung auf Deinen Achselhöhlen zu verteilen. Lasse es für ca. 10 Minuten einwirken. In der Dusche, im Bad oder mit einem Waschlappen abspülen. Unser Ölrezept der Woche - Freier Kopf Roll On Leere 10 ml-Rollonflasche 20 Tropfen Pfefferminze ätherisches Öl 20 Tropfen M-Grain™ ätherische Ölmischung 10 Tropfen Rosmarin ätherisches Öl V6 ™ Pflanzenölkomplex (oder ein Trägeröl deiner Wahl) Füge die ätherischen Öle der sauberen und leeren Roll-On Flasche hinzu. Fülle den Rest der Flasche mit einem Trägeröl auf. Trage den Roll on auf die Schläfen, Stirn und Nacken auf Du kannst die Menge der Tropfen natürlich für dich anpassen. ***** Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast eingeladen worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team willkommen. Als Teil unseres Teams hast du kostenlosen Zugang zu + individueller Begleitung & direktem Kotakt zu uns + regelmässigen Austauschcalls + einem Onboarding Programm + wundervollen Produktgruppen + Erfahrungsaustausch + unzähligen Ressourcen + einem stetig wachsenden Team von offenen, begeisterungsfähigen Menschen. Business Möglichkeit Du interessierst dich dafür, dir mit dem Young Living Lifestyle und den ätherischen Ölen ein nachhaltiges Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter [email protected] und wir schauen, ob es zwischen uns funkt! Wir freuen uns gemeinsam