#25 - LA MENTE EN LAS LESIONES Y EL DOLOR: De todo Esto es Capaz tu CABEZA | Héctor Lasanta

Héctor Lasanta es fisioterapeuta y readaptador de deportistas, y una de las grandes referencias en España en el tratamiento de lesiones musculotendinosas y de rodilla. Su carrera profesional lo ha llevado a trabajar al más alto nivel del fútbol profesional, siendo fisioterapeuta del primer equipo de la Real Sociedad y la figura clave en la recuperación de la rodilla de Sergio Canales.Además, Héctor es el fisioterapeuta personal y privado de futbolistas como Ander Herrera, lo que refleja la confianza que los deportistas de élite depositan en su criterio, su conocimiento y su forma de entender la recuperación. Actualmente dirige Mobe Sport Clinic, una clínica puntera en Zaragoza y en España, donde combina ciencia, experiencia y una visión moderna de la readaptación y el rendimiento.En este episodio, Héctor se sienta a conversar conmigo, como psicólogo, para abordar una de las dimensiones más determinantes y menos visibles de las lesiones deportivas: la psicológica. Juntos exploramos cómo la interpretación que cada deportista hace de su lesión influye directamente en el dolor, en el proceso de recuperación y en la vuelta a la competición, poniendo sobre la mesa la importancia de la mente como parte inseparable del cuerpo en cualquier proceso de rehabilitación.¡Bienvenidos/as a TEN CABEZA! 🎙️​🧠​¡Dale a like y suscríbete para más episodios sobre la parte mental del deporte! Si escuchas el podcast en plataformas de audio y te ha parecido interesante, ¡no te olvides de valorar con 5 estrellas! ​⭐​Host: Juan Ruiz - Psicólogo del DeporteMinutaje del episodio:00:00 - Trayectoria profesional de Héctor como fisio: Real Sociedad, Canales, Ander Herreras, Mobe…21:09 - El poder de la cabeza en nuestro cuerpo24:39 - Diferencia entre DOLOR y DAÑO49:34 - Casos reales de lesión y cabeza: Ansu Fati, Dominic Thiem…01:03:29 - Kinesiofobia: Miedo al movimiento01:07:39 - Ejercicio de visualización: Viviendo una recaída de lesión de rodilla¡Nos vemos en el próximo episodio! ​​💪​🧠