25 - Les bouillons thérapeutiques : collagène, miso et pianto pour nourrir votre santé intestinale

Je suis Amélie DUMONT - Naturopathe et Doula - créatrice du podcast Dans le ventre des femmes.Découvrez les vertus insoupçonnées des bouillons traditionnels pour votre santé intestinale, votre système nerveux et votre vitalité. Dans cet épisode, j'explore trois types de bouillons essentiels : le bouillon de collagène (ou bouillon d'os), la soupe miso et le pianto. Vous apprendrez comment ces aliments ancestraux peuvent restaurer votre barrière intestinale, réguler votre glycémie, améliorer votre sommeil et vous apporter une nutrition profonde. Des recettes pratiques aux alternatives industrielles de qualité, je partage tous mes secrets pour intégrer facilement ces bouillons nourrissants dans votre quotidien, même avec un emploi du temps chargé.Les produits et codes promos mentionnés pour prendre soin de ta santé intestinale :Laboratoire Herbolistique (produit Perméalistique et Piantolistic/Nutribiote Base) : F25200Laboratoire La Royale (produit Permaroyal) : 72105Laboratoire Copmed (produit Perméa régule) : VIPA39112Bouillon de collagène concentré de la marque Jarmino : https://www.jarmino.fr?fid=269&utm_source=affiliatly&klar_source=affiliatly&tw_source=affiliatlyPour ce qui est du miso je suis une grande fan de la marque de Bourgogne : KURA.Voir la recette dans l'article de blog associé (à venir)Alors prête à améliorer toi aussi ta santé intestinale ?Merci à Yonda Schramm-Hädicke pour ce chant de guérison qu'elle me permet d'utiliser et son album complet Circle of Women qui a accompagner mes premiers cercles, tellement de rebozo, et qui me fait tant vibrer. Je vous laisse découvrir cette artiste et ses magnifiques chants.Merci à Andréa Roux @ddseins pour cette magnifique illustration pour le visuel du podcast.Me retrouver :Sur mon site naturamelie.frSur Instagram : @ameliedumontHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.