#25. "Lorsque j'ai commencé à méditer, je me suis aperçu que tout était possible", avec Christophe Lorreyte, Fondateur de l'Académie Tangram

Dans cet épisode, nous retrouvons Christophe Lorreyte, fondateur de la méthode et de l'Académie Tangram.  Christophe nous partage sa vision de la méditation, son parcours et surtout son amour des autres. Car selon sa vision de cette pratique, qu'est-ce que la méditation si ce n'est créer des ponts entre soi et les autres pour cheminer ensemble vers un chemin de liberté, de bonheur et de plénitude ?  Si, comme Obélix, Christophe est "tombé" dans la marmite de la méditation quand il était petit, c'est de manière consciente qu'il a ensuite construit et façonné la méthode Tangram.  Son objectif : transmettre au plus grand nombre l'essence de ce qu'il a appris au fil de ses expériences.  Car méditer, c'est faire l'expérience de l'assise véritable, c'est cheminer en conscience et faire la paix avec son monde intérieur en l'apprivoisant tel qu'il est. Et ce, sans chercher à le travestir, mais bien en embrassant toutes les facettes de son être pour finalement prendre conscience de la véritable nature et de son caractère universel. Ainsi, pour bien comprendre ce qu'est la méditation Tangram et ce qu'elle n'est pas, Christophe nous offre un peu de lui-même. Mais surtout, il nous parle de l'héritage qu'il a souhaité transmettre à travers son blog, ses formations et, plus récemment, avec son livre.  Sa mission : permettre à tous ceux qui le souhaitent de véritablement faire ce travail de psychanalyse du silence par la pratique méditative, mais surtout dans leur quotidien et, à fortiori, dans leur rapports avec les autres.  C'est un chemin initiatique que Christophe propose à travers son livre. Et ici, il nous conte sa propre histoire à travers laquelle chacun peu retrouver un peu de lui ou elle-même... Parce qu'au fond, ce qui nous lie et nous relie, c'est l'esprit juste de la méditation, et surtout l'amour des autres. Une rencontre chaleureuse, pleine d'humour, de rire, de sensibilité, d'enseignements... Mais surtout un véritable moment de partage et d'authenticité. Bonne écoute ! Et pour trouver un enseignant de méditation Tangram près de chez vous, c'est par ici : https://www.christophe-lorreyte.fr/annuaire-des-enseignants-de-meditation/ LIENS : [+] Pour toutes questions, voici l’adresse email à laquelle vous pouvez contacter Christophe, fondateur de l'Académie Tangram : [email protected] [+] Lien vers le blog de l’Académie Tangram : https://www.christophe-lorreyte.fr/ [+] Si vous souhaitez vous former à la pratique de la méditation, ou encore devenir enseignant·e de méditation, allez jeter un oeil à l’ensemble de nos formations en ligne ici : https://christophe-lorreyte.fr/formations/ [+] Découvrez le livre "Apprenez enfin à méditer avec la Pratique Tangram" : https://christophe-lorreyte.fr/apprenez-enfin-a-mediter-avec-la-pratique-tangram/ *** FORMATION GRATUITES : [+] 7 leçons de méditation : https://christophe-lorreyte.fr/7-lecons-de-meditation/ [+] Recevez vos "Pauses Méditation" : https://christophe-lorreyte.fr/pause-meditation/