#25. Lovisa Snekkersten - Mod och pannben i en annan form

I det här avsnittet får du lyssna till ett personligt samtal med Lovisa Snekkersten. Hon är en av personerna bakom Löpning & Livet, som du kanske känner igen, men som du kanske inte hört henne tidigare.Vi pratar om hur Lovisa på många vis drivs av prestation, men desto mer om hur det här drivet har präglat hennes resa genom livet och framförallt i hennes förhållningssätt till träning och kroppen.I det här samtalet djupdyker vi i hennes uppväxt i Ängelholm, åren som innebandyspelare och de år när kroppen tvingade henne att stanna upp helt – och hur trauma, smärta och prestation hänger ihop på sätt vi sällan pratar om högt.I snackar om vad det egentligen betyder att ha "pannben", om mod verkligen alltid handlar om att pusha igenom, eller om det ibland kräver mer mod att kliva av. Vi pratar också om hur det är att jobba på Löpning & Livet och ta sig an nya utmaningar mer publikt.Det här är ett avsnitt för dig som känner igen sig i att alltid vilja lite mer men som funderat på om det förhållningssättet faktiskt håller hela vägen 🩵🏃‍♀️Gillade du vårt samtal? Berätta gärna det i en kommentar! ❣️