25. Mer om traumer, sorg og skam

Vi fortsetter med traumer, for det er et stort tema som har mange lag. Her er vi særlig innom traumer i forbindelse med sorg, tap og sinne. Du lærer om noen svært spesialiserte nerveceller som leter etter det som engang var, men ikke lenger er - og det kan føre til langvarig smerte. Det nytter ikke å bare skulle forstå traumer - de må bearbeides på et emosjonelt nivå. Her får du gode og konkrete tips hvordan du kan komme deg videre og forstå deg selv litt bedre.