EPISODE · Jun 6, 2024 · 41 MIN
#25 Neue Gewohnheiten, neues Ich: Der Schlüssel zum erfolgreichen Abnehmen
from DAS FITNESSGAME GEWINNEN · host Alex Götsch
In der heutigen Podcastfolge spricht Alex über das Fundament, das nötig ist, um dein Fitnessziel zu erreichen und langfristig zu halten. Besonders Menschen, die abnehmen wollen, vergessen oft, dass sie sich lieber auf Routinen konzentrieren sollten, die ihre Gewohnheiten langfristig verändern, anstatt eine Diät nach der anderen auszuprobieren. Deshalb erleben viele ein ständiges Auf und Ab beim Gewicht. Mehr dazu in der heutigen Episode. Viel Spaß beim Anhören. Hier bekommt ihr bei PROZIS mit GUTSCHEINCODE „ALEXG“ immer die Bestmöglichsten Rabatte: ► https://www.prozis.com/de/de/?ot=AFFDE1439&utm_source=prz_affiliate&utm_medium=referral&utm_content=page&utm_campaign=alexander_gotsch
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In der heutigen Podcastfolge spricht Alex über das Fundament, das nötig ist, um dein Fitnessziel zu erreichen und langfristig zu halten. Besonders Menschen, die abnehmen wollen, vergessen oft, dass sie sich lieber auf Routinen konzentrieren sollten, die ihre Gewohnheiten langfristig verändern, anstatt eine Diät nach der anderen auszuprobieren. Deshalb erleben viele ein ständiges Auf und Ab beim Gewicht. Mehr dazu in der heutigen Episode. Viel Spaß beim Anhören. Hier bekommt ihr bei PROZIS mit GUTSCHEINCODE „ALEXG“ immer die Bestmöglichsten Rabatte: ► https://www.prozis.com/de/de/?ot=AFFDE1439&utm_source=prz_affiliate&utm_medium=referral&utm_content=page&utm_campaign=alexander_gotsch
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#25 Neue Gewohnheiten, neues Ich: Der Schlüssel zum erfolgreichen Abnehmen
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