#25 Oestrogeendominantie? Zo los je het op!

Steeds meer vrouwen hebben te maken met een oestrogeen dominantie. Een hormonale disbalans waardoor je oa last kunt hebben van een opgeblazen gevoel, zware bloeding tijdens je menstruatie, snelle gewichtstoename (met name rond heupen/billen), gevoelige borsten, endometriose, vleesbomen, stemmingswisselingen, PMS, neerslachtigheid/depressie of irritatie, verdrietig of emotioneel zijn om de meest kleine dingen, moeite om met stressvolle situaties om te gaan, migraine en andere hoofdpijn, slapeloosheid, concentratieproblemen of watten in je hoofd. In extremere gevallen kunnen worden ook borstkanker, borstcysten, fibromyalgie en baarmoederkanker aan oestrogeen dominantie. In deze aflevering leg ik uit hoe een oestrogeen dominantie ontstaat en ook wat je kunt doen om de balans weer te herstellen.  Meer informatie vind je op www.ellendaenen.nl of volg me op Instagram (ellen_daenen) waar ik dagelijks tips en inzichten deel over hormonen, het leven volgens je cyclus principe en nog veel meer.