#25 [Réaction à Chaud] Double Traversée des Pyrénnées ! Au Menu, Cyclisme et Trail pour Josué Lobry sur ce défi Hors Norme (La Préparation)

What this episode covers

Et si je te disais qu'un jeune athlète s'apprête à réaliser une double traversée des Pyrénées, à la fois en vélo et en trail ? Dans ce nouvel épisode, je te raconte l'incroyable défi de Josué Lobry, un passionné de trail qui repousse ses limites à chaque instant. Avec une blessure qui aurait pu tout compromettre, Josué n'a pas reculé. Il partage avec moi ses secrets de préparation, ses doutes, et comment il utilise chaque opportunité pour s'entraîner, que ce soit au travail ou avec sa copine. La logistique, l'entraînement, la récupération, rien n'est laissé au hasard. Envie de découvrir comment il compte surmonter les imprévus, comme la météo et ses blessures récentes ? Écoute cet épisode où Josué te dévoile tout, avec en bonus une intervention d’un ami proche, qui l'a déjà accompagné dans d'autres aventures extrêmes et du partenaire de cet épisode, Alpi Training. Ne manque pas ce rendez-vous avec l'endurance, l'inspiration, et le dépassement de soi. Abonne-toi pour être sûr de ne rien rater ! Pour obtenir 15% sur ton abonnement AlpiTraining, Code Promo: LJDS15 [Instagram de Josué](https://www.instagram.com/josue_lbry/) [Instagram du podcast](https://www.instagram.com/lesjoiesdusport.podcast/) [Discord du podcast, pour échanger sur les projets !](https://discord.gg/u2FFjjtD) Musique: Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY