25.人到中年腿打飘，学点养生小妙招

年过三十不养生，病痛到来不等人。现在这个快节奏的时代，让人不得不紧赶慢赶地追逐事业和人生，以至于我们都忘记了如果没有了健康，其他都是零。本期我们来聊聊三位年过三十的主播在养生上面有什么心得。**【本期福利】**尚热汤是一个十五年专注于高端餐饮集团，香港米其林二星团队经过上百次调配试验，研发推出的即食、美味、养生的自热汤产品。他们对品质的要求非常高，制作是在十万级无菌车间完成罐装（可以用来生产医疗药品）。前面的选材就要经过18道工序来筛选优质食材，每个汤投料的精准差异仅仅是0.01克，这样确保了我们每一个产品的口感。这里面的纯净水，经过数10道工序，在保证好水质的同时，才会有好汤。在整个制作过程中，采用了20组阶段式控温，121度高温灭菌锁鲜，由于沸腾的时候杜绝了跟空气的接触，所以这款产品可以达到每100克的汤中，嘌呤含量仅为20.573毫克的超低嘌呤（正常低嘌呤物质指的是100克...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿