25-Teoria Poliwagalna cz.2 -Jak nasze autonomiczne stany wpływają na nasze emocje, myśli i zachowania?

✨Zbuduj wytrzymałość emocjonalną, ureguluj swój układ nerwowy i uwolnij blokady z ciała, by móc kierować swoim życiem z miejsca poczucia sprawczości, wolności i w zgodzie ze swoim najlepszym dobrem✨ W dzisiejszym odcinku kontynuuję przybliżanie Wam koncepcji Teorii Poliwagalnej i UWAGA wyjaśniam w jaki sposób nasze 3 różne autonomiczne stany nerwowe wpływają na to w jaki sposób się zachowujemy, co czujemy i myślimy. Czyli tym razem tłumaczę dlaczego sama praca z mindsetem, sposobem myślenia czy odpowiednimi narzędziami nie wystarcza i pokazuję, że aż 80% informacji przesyłanych jest z naszego ciała do mózgu i że nie tylko nasze myśli tworzą nasze uczucia ale też nasze emocje tworzą nasze myśli.  ***  Uspokój swój układ nerwowy - 3 darmowe praktyki *** Darmowe Wyzwanie ✨Pełna Wdzięczności✨ pomoże Ci przejść z ciągłego krytykowania Twojego ciała na docenianie go i szanowanie:  Ściągnij je tutaj >>> https://subscribepage.io/pelnawdziecznosci  *** Chcesz zacząć budować lepsze połączenie z własnym ciałem, by otworzyć się na jego wewnętrzną mądrość?  Sięgnij po darmową medytację prowadzoną >>> subscribepage.io/praktykaprowadzona Męczą Cię Twoje własne ograniczające przekonania i hamujące historie sprawdź nowe dostępne opcje: Masteclass "No Limits" - Zmień Swoje Ograniczające Przekonania Pakiet 1:1 coaching + breathwork  "No Limits" - Przebij Sufit Swoich Ograniczających Przekonań  *** Umów się na sesję pracy z oddechem #breathwork: https://marialukanowa.com/produkt/sesja-oddechowa-swiadomy-polaczony-oddech/ *** Skontaktuj się ze mną: WWW: https://marialukanowa.com Instagram: https://www.instagram.com/marialukanowa/ Facebook: https://www.facebook.com/MariaLukanowaCoachZdrowia/ *** Jeśli spodobał Ci się ten odcinek Ci nie zapomnij zasubskrybować i zostawić recenzję! Twoja opinia pomoże mi się rozwijać i szerzyć te cenne treści. Z wdzięcznością! ✨