#25: Verdensdagen for psykisk helse

Episoden handler om Verdensdagen for psykisk helse og årets tema – behovet for å styrke vår psykiske beredskap. Samtidig deler jeg noen tanker om valgresultatet og veien videre for Partiet Sentrum og podkasten Valgets kval. Jeg deler også noen personlige erfaringer med psykisk helse, og snakker ligg om viktigheten av å bryte stillheten rundt psykisk helse, bygge fellesskap og møte uro med håp. Psykisk helse handler ikke bare om individet, men om hvordan vi som samfunn skaper trygghet, verdighet og plass til alle.Kapitler00:00 Introduksjon og valgresultater02:05 Fremover mot kommunevalg og viktige saker03:32 Verdensdagen for psykisk helse04:27 Betydningen av psykisk helse i samfunnet05:54 Personlige erfaringer med psykisk helse07:11 Åpenhet om psykisk helse og stigma08:58 Vennlighet og støtte i hverdagen10:41 Inkludering og felles ansvar for psykisk helse12:47 Avslutning og håp for fremtiden