EPISODE · Sep 17, 2020 · 41 MIN
25: Volejte trenérovi: Jak na rozcvičky?
from KOULÍ PODCAST · host KOULÍ PODCAST
Věděli jste, že rozcvička a protahování jsou dvě různý věci? Proč a jak byste se měli rozcvičovat? Rozebrali jsme strečink, mobilitu, aktivační a korektivní drilly, pohybový hry nebo rozcvičovací série před silovým tréninkem. A taky poradíme, co rozhodně nedělat.
Embed this episode
NOW PLAYING
25: Volejte trenérovi: Jak na rozcvičky?
0:00
41:43
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of KOULÍ PODCAST?
This episode is 41 minutes long.
When was this KOULÍ PODCAST episode published?
This episode was published on September 17, 2020.
Can I download this KOULÍ PODCAST episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!