#25 - Was bedeutet Heilung?

Was ist eigentlich genau Heilung und wie kann ich sie fühlen und erkennen? Was brauche ich dazu und was geschieht ggf als Konsequenz? Zur Bewältigung unserer Emotionen ist unser Kopf nicht sehr hilfreich - wir benötigen unseren Körper hierzu, um sie zu fühlen und die unverarbeiteten Energien freizusetzen. Das Leid, welches wir alle ertragen mussten - die einen mehr, die anderen weniger - führte zu Stressreaktionsmustern (fight/flight/freeze/fawn), die uns in Fleisch und Blut übergegangen sind. So heisst es geduldig mit uns zu sein, wenn wir uns auf den Heilungsweg begeben und uns mehr und mehr verstehen, uns zu regulieren, mit uns zu verbinden und dann neue Reaktionen auszuprobieren. Dies hat natürlich Konsequenzen für unser Umfeld, auf die wir vorbereitet sein sollten... In dieser Folge möchte ich dir dieses Thema etwas näher bringen und freue mich, wenn etwas für dich an neuen Erkenntnissen dabei ist. Herzlichst mit vielem Dank für dein Vertrauen, Nicole