#25 Wie du einen Deep Dive in dein Nervensystem machst

🎙️ Wie du einen Deep Dive in dein Nervensystem machst In dieser Folge spreche ich darüber, warum mein Nervensystem die letzten Monate komplett Achterbahn gefahren ist. Über Panikattacken, Selbstständigkeit, alte Glaubenssätze und dieses Gefühl, immer sofort eine Lösung finden zu müssen. Ich erzähle, warum ich früher dachte, ich wäre „nicht so belastbar“, weshalb ich angefangen habe, Gefühle wirklich zu fühlen statt sie direkt wegzuarbeiten und warum mein Nervensystem wahrscheinlich schon viel länger laut war, als ich dachte. Außerdem geht’s um: – Hypnose & Nervensystemarbeit – Human Design & warum ich nicht für starre Routinen gemacht bin – Journaling, Meditation & Therapie – die Angst, nicht gesehen zu werden Außerdem erzähle ich von meiner online Community die ich grade aufbaue, möchtest du ein Teil davon sein dann trag dich hier in die Warteliste ein 📩 Fragen zur Folge oder Lust, Teil des Podcasts zu werden? → [email protected] 📱 Instagram: → @lisalewiin