25. 为什么女性ADHD常常更难被发现？——从误解、自测到职场困境

这两年大家开始重视ADHD（简称多动症）的问题了，而且越来越多的人怀疑自己得了ADHD，它甚至成为了一种流行病。对于ADHD，大家可能普遍的认知是：“多动症是小孩子才有的毛病，长大了就好了。”“有ADHD的人智商都很高。”真的是这样的吗？如果不是，那又怎么解释，这些人要么不学习，一学习几天就把一个学期的东西都看完了还考得比大家都好？今天这期节目就从科学的角度出发全面地带大家正确认识一下ADHD。空降至你所感兴趣的内容：00:01:16 为什么大家都普遍觉得自己得了ADHD？为什么女性ADHD和男性ADHD不同？00:06:40 ADHD（注意力缺陷多动障碍）的定义是什么？为什么有ADHD的女性是自我矛盾的？00:18:00 如何判断自己是否有ADHD？ADHD症状一览&自查；在什么情况下，我们需要去医院检查一下？00:33:01 临床上如何确诊ADHD？以及有什么样的治疗方法？00:38:44 为什么疫情期间患ADHD的女性增加了？我们如何改善这样的情况？00:48:35 荷尔蒙对于ADHD起到什么影响？女性在进入围绝经期后（39岁），如何应对ADHD？00:59:58 如何应对ADHD带来的羞耻念头？01:05:06 职场中女性ADHD的普遍情况以及应对措施01:23:35 ADHDers六大执行功能影响及改善建议节目中提到的资料&参考内容：ADHD症状一览：ihaveadhd.com参考播客：hbr.org《控糖革命》，作者：杰西·安佐斯佩 Jessie Inchauspé“ADHD, Neurodiversity, and Bias,” from The Anxious Achiever“5 Ways to Focus at Work, from an Executive Who’s Struggled with ADHD,” by Jack Kosakowski“Feeling Disengaged at Work? Find Someone to Hold You Accountable,” by Deborah Grayson Riegel“Is Your Company Inclusive of Neurodivergent Employees?” by Michael Bernick“How Women with ADHD Can Transform the Challenges of a Late Diagnosis,” from ADDitude主播：精怪本期配乐：The Four Seasons, Spring, Violin Concerto in E Major, Op. 8/1, RV 269- II. Largo e pianissimo sempre - Antonio Vivaldi邮箱：[email protected]“如果你有关于职场上的困惑，可以留言或者通过这个邮箱告诉我，我会尽量给你建议的。”在小宇宙查看该单集文稿