EPISODE · Mar 30, 2020 · 17 MIN
#250 - Τεχνική Χαλάρωσης Yoga Nidra - Έλενα Μουρατίδου
from GiatiOxi · host Despina Kanakoglou
Η Έλενα Μουρατίδου είναι Holistic Coach και Yoga Mentor.Σε αυτούς τους πρωτοφανείς καιρούς που ζούμε και με τον καταιγισμό πληροφοριών, το να πάρουμε τα εργαλεία εκείνα που θα μας κάνουν να μπούμε στη σιωπή του νου και να καλοπιάσουμε λίγο το monkey mind μας, μας κάνει καλό. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για μία τεχνική χαλάρωσης της Yoga, τη Yoga Nidra.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook
Embed this episode
Ready to play
#250 - Τεχνική Χαλάρωσης Yoga Nidra - Έλενα Μουρατίδου
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.