251018 VALLADOLID esNUTRICION - Cómo mejorar mi composición corporal

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Enlazamos con el primer episodio del podcast de Valladolid esNutrición y tratamos tres puntos clave: primero cómo medir nuestra evolución, segundo cuales son los parámetros de salud en hombres y mujeres, y por último qué has de cambiar en tu alimentación.

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