#252 『どのように自分をコントロールしていますか』

『実家から離れた大学に入学しコロナ禍を経て、2年生のスタートと同時に一人暮らしをスタートさせました。その辺りから、徐々に体調を崩し、精神的にも追い込まれてしまい、実家に戻ってオンラインで授業を受けたりしながら、なんとか2年生を過ごしました。一年生の時からコロナ禍でうまく大学生活がスタート出来なかったことや、オンライン授業で課題だけをこなす日々にストレスを感じていたのですが、一人暮らしを始めるとさらにストレスに耐えられなくなり、不安定になってしまい、今でも不眠や不安感など色んな不調に悩まされています…。』 ------------------------------------------------------ 👑お便り採用👑 ・きうい   さん お便りありがとうございます！ ------------------------------------------------------ 📮お便り投稿ボックス 今週のテーマ 『深夜の寝落ちラジオの２周年の感想を教えてください！』 Googleフォーム：https://forms.gle/GuvKJ4wd4Ko5HBR56 ------------------------------------------------------ 📓サポーターマガジン『深夜の掲示板』 深夜の寝落ちラジオの制作・継続をご支援してくださる方に向けてサポーターマガジン『深夜の掲示板』を開設いたしました。 マガジンを購入することで、深夜の寝落ちラジオをご支援いただけます。 私の活動はサポーターの皆様によって支えられております。ありがとうございます！ ------------------------------------------------------ 🌓深夜の寝落ちラジオ公式instagram・YouTubeです！ Podcastへのお便りもDMにてお待ちしてます！ Instagram：https://www.instagram.com/neochi_radio/ YouTube：https://www.youtube.com/watch?v=V9fV8b6X49g ---------------------------------------------------- 🙋‍♂️ナビゲーター：junnosuke 初めまして！深夜の寝落ちラジオナビゲーターのjunnosukeです。 私の日常を日々記録しているので寝落ちや作業中に聞いてくれると嬉しいです！ 📱SNS Instagram：https://www.instagram.com/shoootingraw Twitter：https://twitter.com/shoootingraw YouTube：https://www.youtube.com/c/junnosukelog note：https://note.com/junnosukesakura 北海道で暮らす22歳男子大学生。身長180cm。体重69kg(多分)。 趣味：写真撮影・映像制作・天体観測・ポッドキャスト・登山・YouTube・作業 好きな映画：もののけ姫・ハリーポッター・インターステラー・細田守作品 好きな色；黒・青 夢の推移：宇宙飛行士→ご飯粒→医者→火影(ナルト)→医者→わからない