#254 Een hele belangrijke stap voor moeders die zich opgejaagd voelen

Het leven als moeder met jonge kinderen of kinderen in de basisschoolleeftijd is prachtig, vol liefde en kostbare momenten. Het eerste lachje, de onhandige eerste stapjes, voor het eerst naar school en de eindeloze knuffels zijn heerlijke momenten. Maar eerlijk is eerlijk, het moederschap kan ook heel uitdagend zijn en gepaard gaan met gevoelens van opgejaagdheid, stress en twijfels. Ken je dat gevoel van de ochtendstress? Die ochtendrush, wanneer je jezelf in allerlei bochten wringt om iedereen op tijd klaar te krijgen? Die momenten waarop je probeert te jongleren tussen de dagelijkse taken en tegelijkertijd een glimlach op het gezicht van je kinderen tovert? Dan zijn er ook niet die stemmen die je influisteren dat je het beter zou moeten doen, dat je het niet goed doet. Het kan zelfs zo zijn dat je, midden in de chaos en drukte, soms het gevoel hebt dat je jezelf verliest. Dat de eindeloze lijst van taken en verantwoordelijkheden ervoor zorgt dat je eigen behoeften en verlangens naar de achtergrond verdwijnen. Weet dat je niet de enige bent. Veel moeders met jonge kinderen hebben deze gevoelens. Het kan geruststellend zijn om te weten dat je niet de enige bent die soms worstelt met het balanceren van het moederschap, werk, huishoudelijke taken, sociaal leven en tijd voor jezelf. Het is oké om je af en toe opgejaagd te voelen, maar het is ook belangrijk om stappen te ondernemen om jezelf te bevrijden van die constante druk. Als je jezelf herkent in bovenstaande situatie, waarin je constant probeert alles perfect te doen en toch het gevoel hebt dat je het niet goed doet, dan is het tijd om een belangrijke stap te zetten. Welke stap dat is, deel ik met je in deze podcastaflevering. En zoals ik in de podcastaflevering aangeef, vind je meer informatie over mijn online programma "Stralend jezelf" via onderstaande link. En meld je daar meteen ook even aan: https://selmavannoije.nl/online-programma/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Gun het jezelf om niet meer alleen maar moeder te zijn, maar je ook weer jezelf te voelen. Om dat te bereiken is het belangrijk om rust te voelen, dus download nu mijn gratis ebook "8 Tips voor moeders met jonge kinderen om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link: https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/ Of meld je aan voor mijn gratis training “De cruciale stap om blijvend rust in je leven te creëren als moeder met jonge kinderen”: http://selmavannoije.nl/gratis-training/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay