# 257 Perguntas e Respostas - Zazen e Desconforto, Esquecimento, Thich Nhat Hanh, Compaixão

Perguntas e respostas com Monge Genshô - 1. Mestre Genshô, como devemos fazer para meditar quando estiver muito calor? Devemos permanecer imóveis e tirar a atenção do desconforto? Existe algum problema em utilizar um ventilador? - 2. Sensei, recentemente, me aconteceu uma "quebra de pensamento" em que eu estava distraído e então me esqueci subitamente do que estava pensando e ao tentar lembrar o que estava pensando anteriormente não consegui lembrar, foi similar ao acordar de um sonho e tentar lembrá-lo logo em seguida, esquecendo a mais e mais a cada tentativa de tentar lembrar. Isso é fruto do Zazen ou falta de Ômega 3? - 3. Sensei, a comunidade do mestre Thich Nhat Hanh é associada a escola Soto? - 4. Sensei, como nutrir uma mente de compaixão frente a pessoas de quem não gostamos, que faleceram mergulhadas em ilusão? ------ Site: daissen.org.br Instagram: @zendaissen e @mongegensho Youtube: Zen Budismo por Monge Genshō Aplicativo do Daissen na Play Store e App Store: Zen Daissen https://linktr.ee/zendaissen