259: slecht slapen (insomnia) en de Chinese geneeskunde: deel 1

from TCM Lover · host TCM Lover

An Mien, een rustige slaap. Veel mensen lukt het niet om de staat van An Mien te bereiken.De basis theorie van de Chinese geneeskunde is Yin en Yang, Yin bevat de Qi vd nacht en Yang bevat de Qi van overdagInsomnia is een Yange conditie welke in de meeste gevallen ontstaat door een verstoring van het Yin.Het Yin kan niet de juiste diepte vasthouden waardoor een oppervlakkige slaap of droom verstoorde slaap ontstaat of verkorte slaap.Meer weten? Luister dan naar deze podcast over slapen:)www.tcmlover.nl

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 12, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

259: slecht slapen (insomnia) en de Chinese geneeskunde: deel 1

0:00 18:19

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of TCM Lover?

This episode is 18 minutes long.

When was this TCM Lover episode published?

This episode was published on March 12, 2026.

Can I download this TCM Lover episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!